Какво ще научите (и как ще го приложите веднага)

1. Какво е сексуален тормоз – граници, митове и реалности

Ще разберете какво представлява сексуалният тормоз според българското и европейското законодателство,
но представено на човешки език с примери от реални ситуации.
Ще разграничите флирта от натиск, комплимента от унижението, а „шегата“ от злоупотребата.

Резултат: ще знаете как да реагирате уверено и спокойно, без да влизате в конфронтация.

2. Реални ситуации и асертивна реакция

Интерактивни видеокейсове и сценарии от офиса ще ви поставят в ролята на участник:
– Как бихте реагирали при неуместен коментар?
– Какво да направите, ако свидетелствате поведение, което ви кара да се чувствате неловко?
Ще упражните асертивност, реакция на момента и умение да поставяте граници с уважение.

Резултат: ще можете да защитавате себе си и колегите си с увереност и професионализъм.

3. Първи стъпки при инцидент: подкрепа, сигнализиране и добри практики

Ще научите какво да направите в първите 24 часа след инцидент: как да запазите спокойствие, да съберете информация и да потърсите помощ безопасно.
Ще видите как да сигнализирате без страх, към кого да се обърнете във вашата организация и извън нея (КЗД, Инспекция по труда, горещи линии).

Резултат: ще знаете как да действате законно, уверено и защитено.

4. Ролята на мениджърите и HR: превенция и вътрешни политики

Мениджърите и HR специалистите имат ключова роля в изграждането на безопасна и справедлива среда.
В този модул ще научите как да:

разпознавате рискови модели на поведение в екипа;
реагирате адекватно на сигнал;
водите труден разговор с емпатия и увереност;
създадете вътрешен протокол за реакция.

Резултат: ще бъдете подготвени да действате неутрално, законосъобразно и човешки.

5. Култура на уважение и безопасност

Ще изградите собствен „Екипен кодекс на уважение“ чрез интерактивна игра.
Ще разберете какво означава „психологическа безопасност“ и как да я поддържате всеки ден — чрез езика, невербалната комуникация и малките жестове, които градят доверие.

Резултат: ще станете част от екип, в който всеки се чувства чут, видян и уважаван.

6. Език на уважение и невербална комуникация

Ще откриете как думите, тонът и израженията влияят на колегите повече, отколкото предполагаме.
Ще научите как да комуникирате с внимание, как да разпознавате сигналите на дискомфорт и как да създавате среда, в която хората говорят свободно.

7. Интерактивен казус и тест

Финалният интерактивен куиз включва реални дилеми и сценарии:
– какво бихте направили, ако ръководител направи неуместен коментар?
– как да подкрепите колега, без да нарушите поверителността?
Всеки въпрос дава обратна връзка и конкретен съвет.

След теста ще получите електронен сертификат, удостоверяващ вашата компетентност по темата.